آخرین نوشته ها

احساس شادی با زندگی در لحظه اکنون

زندگی در لحظه اکنون

زندگی در لحظه اکنون کاری سخت و نیازمند توجه زیاد است.اگر کمی به افکار درون ذهنت توجه داشته باشی می‌بینی که در اکثر مواقع در حال مرور گذشته هستی و از باقی مانده زمان هم نیمی را در زمان آینده و نیمی را در لحظه اکنون به سر می‌بری. انسان …

توضیحات بیشتر »

چرا ما به این دنیا آمده ایم | همه ما دارای یک هدف خاص هستیم

چرا ما به این دنیا آمده ایم

چرا ما به این دنیا آمده ایم ؟ این سوالی بود که مدت‌ها تو ذهن من بود و جواب‌هایی که پیدا می‌کردم خیلی من را راضی نمی‌کرد.از طرفی در دورانی بود که هنوز علاقه‌مندی خودم را پیدا نکرده بودم و سرگردان و بلاتکلیف در حال گذران زمان بودم. احتمالا” این …

توضیحات بیشتر »

چرا شاد نیستیم ؟ چرا خوشحال نیستیم ؟ بررسی همه موانع شاد نبودن ما | بخش دوم

چرا شاد نیستیم

من بحث شادی را در سه بخش برای شما توضیح می‌دهم.در بخش اول به تعریف شادی (happiness)و اینکه شادی واقعی چیست می‌پردازم.در بخش دوم دلایل اینکه چرا شاد نیستیم را مطرح می‌کنم.و در بخش سوم هم به ارائه راهکار و راه‌های عملی برای داشتن شادی در زندگی می‌پردزام. بخش دوم : چرا …

توضیحات بیشتر »